📅 2022-07-15
ການນອນຫຼັບກາງແຈ້ງທີ່ດີໃນຕອນກາງຄືນເປັນປັດໃຈຫຼັກຂອງປະສົບການກາງແຈ້ງທີ່ດີ. ພວກເຮົາມັກຈະຖືກຖາມວ່າ, "ມັນຈະເຢັນຫຼາຍໃນ camping ນອກ, ໂດຍສະເພາະໃນລະດູຫນາວ, ບາງຄັ້ງໃນຫິມະ?" ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ຍາກທີ່ຈະຕອບໄດ້ເພາະວ່າປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນໃນຕອນກາງຄືນໃນລະຫວ່າງການ camping ນອກ.