2023-07-11ຄວາມຍາວຂອງ rowing oar: ຫມາຍເຖິງໄລຍະທາງສັ້ນລະຫວ່າງ paddle ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາແລະອອກຈາກນ້ໍາ." />
2023-07-11
ຄວາມຍາວຂອງ rowing oar: ຫມາຍເຖິງໄລຍະຫ່າງສັ້ນລະຫວ່າງ paddle ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາແລະອອກຈາກນ້ໍາ.
wakf: ຫມາຍເຖິງ trajectory ຂອງ paddle ໃນນ້ໍາ.
rate of stroke, stroke: ຫມາຍເຖິງຈໍານວນຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນໃນໄລຍະເວລາທີ່ແນ່ນອນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ 30-40 paddles ຕໍ່ນາທີ. ສຳລັບການແຂ່ງຂັນຊ່ວງເຮືອເພດຊາຍ ແລະ ເພດຍິງ ທຸກປະເພດ ແມ່ນມີລະບຽບການກ່ຽວກັບຄວາມຖີ່ຂອງການເຮືອຢ່າງມີປະສິດທິຜົນຕາມລະດັບການຝຶກອົບຮົມ.
Rhythm ຫຼື rowing: ຫມາຍເຖິງອັດຕາສ່ວນເວລາລະຫວ່າງ blade stroke ແລະ stroke ໄດ້. ໃນແຕ່ລະຮອບ paddling, ຜ່ອນຄາຍໃນເວລາທີ່ຍູ້ຂອງລາງວັນ, ແລະອອກແຮງໃນເວລາທີ່ດຶງ paddle, ປະກອບເປັນຈັງຫວະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຂອງພາກສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງພັກຜ່ອນໃນເວລາສັ້ນໆ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການອອກແຮງງານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການເລັ່ງຄວາມໄວໃນແຖວ.
rowing ໄລຍະ: ຫມາຍເຖິງຄໍາສັບທົ່ວໄປສໍາລັບການປະຕິບັດທີ່ສົມບູນຂອງ paddling. ມັນປະກອບດ້ວຍ 3 ການປະຕິບັດທີ່ສອດຄ່ອງກັນຂອງ paddle ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາ, paddling ແລະ paddle ກັບຄືນໄປບ່ອນ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສົມບູນຖືກເອີ້ນວ່າວົງຈອນເສັ້ນເລືອດຕັນ.
start: ຫມາຍເຖິງເຮືອຈາກສະຖານະສະຖິດໄປສູ່ສະຖານະເຄື່ອນທີ່, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ " sailing". ຄວາມຊໍານິຊໍານານຂອງເຕັກນິກການແລ່ນເຮືອທີ່ທັນເວລາແລະຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຮືອມີຄວາມໄວໄວທີ່ສຸດໃນເວລາສັ້ນໆແລະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດລ່ວງຫນ້າ.
back water: ກົງກັນຂ້າມຂອງການປະຕິບັດຂອງ paddling. ການປີ້ນກັບ oars ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຮືອໄປໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມ.
ຂີ່ຄື້ນ: ເມື່ອເຮືອຄາຢັກເຄື່ອນທີ່, ມັນເປັນເຕັກນິກການເຄື່ອນທີ່ທີ່ໃຊ້ແຮງຄື້ນທີ່ຜະລິດໂດຍເຮືອອື່ນເພື່ອເລັ່ງເຮືອຄາຍັກໄປຂ້າງໜ້າ.