ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງການຂີ່ເຮືອແຄນູແມ່ນຫຍັງ?

ທຸກຄົນທີ່ເລືອກການຂີ່ເຮືອຄານູຄວນຮູ້ວິທີຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງຕົນເອງໃນການຂີ່ເຮືອຄານູ. ຖ້າຫາກການອອກກຳລັງກາຍປະເພດໃດຖືກປະຕິບັດຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົນເອງ ແລະຜູ້ອື່ນ, ສະນັ້ນ ການປັບປຸງສະຕິຄວາມປອດໄພແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນຫຼາຍສົມຄວນ. ການຂີ່ເຮືອຄານູຕ້ອງໃຊ້ສັດສ່ວນ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງຂອງທ້ອງ, ສະນັ້ນມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ກຳລັງແຂນ ແລະ ກ້າມໜ້າທ້ອງໄດ້. ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ມັນຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຮູບຮ່າງຂອງເສັ້ນໂຄ້ງກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ສວຍງາມແລະແອວຂະຫນາດນ້ອຍ.